老けて見られたくない！それは女性のみならず、男性だって
思う切実な悩みですよね･･･
最近では、時代の流れから男性の美意識は年々高まってきており、
いつまでも若々しく美肌でいたいという男性が増えてきています。
特に若い男性に美意識が高く、最も気にしている部分は？の回答に、
なんと“ほうれい線”と答える人が非常に多いと言います。
ほうれい線は、その人の外見を印象づける一番のパーツ。
ほうれい線を少しでも目立たなくしたいと考えるのは、
男女共通ということになりますね。
では、男性の場合、どのようなほうれい線対策を行えば
良いのでしょうか。
基本的には、女性と同じケアと考えていただいてOKです。
ただし、男性は女性よりも皮膚が厚く、またスキンケアに
対する知識や方法が乏しいため、間違ったスキンケア等で
肌トラブルが起こりやすいのも事実です。
ここでは、そんなほうれい線にお悩みの男性向けに、
おススメの化粧品や簡単なマッサージ法をご紹介します。
ほうれい線を無くす人気の化粧品は
男性には、毎日肌を傷つけてしまっている習慣があります。
それはなんだかわかりですか？
そう！「髭剃り」です。
カミソリや電気シェーバー等の刺激で、毎日肌の表面を
削っているわけですから、肌が痛まないわけはありませんね。
髭剃りによって、角層をめくれあがらせ、その上 髭剃り後に
使用するシェービングローションに含まれるアルコールによって
肌の水分はどんどん蒸発しやすい状態になります。
そんな肌の乾燥が、ほうれい線を目立たせる原因の
一つでもあるんです。
ほうれい線が気になりだしたけど、ケアするなんて面倒だな･･･
そんなズボラ男子におススメなのが、
『母の滴シルバーエッセンス』という化粧品です。
母の滴シルバーエッセンスは、男性のエイジングケアを
目的に考えられたプラセンタ化粧品です。
洗顔後のスキンケアは、この1本のみでOK！
化粧水、美容液、クリームの役目がこの1本で済ませられる、
オールインワンエッセンスです。
一つで済むのなら、自分にも始められそう！
そう思ってくださると嬉しいです。
この『母の滴シルバーエッセンス』には、
以下のような効果もあります。
・エイジングケア（加齢による肌のケア）
男性向けのエイジングケアを目的として作られているので、
美容好きなビギナーの方にも無理なく始められます。
・たっぷりの潤いエキスで保湿
紫外線やシェービングで負担がかかった肌に、
高濃度のプラセンタで潤いを与えてくれます。
・抗菌・防臭作用
シルバーナノコロイド配合で、肌荒れを防止し、
汗や皮脂などによる臭いを防止。肌を清潔に保ちます。
いかがでしたか？
とても簡単なスキンケアで、若々しい肌を取り戻せそうな
イメージが湧いたかと思います。
特に、毎日忙しく美容にかけられる時間が無い男性には
とてもおススメですので、気軽に取り入れてみてくださいね。
でも、化粧品を買うのはちょっと･･･と気が引ける人も
正直いるでしょう。
そんな方はまず、手遅れになる前に髭剃り後の保湿や朝晩の
水分補給だけでも始めてみてください。
女性と比べ、日々のスキンケアを行う習慣の少ない男性こそ、
スキンケア習慣を始めたら、目に見えて違いが実感できますよ。
ちょっと気になりだした“今”がチャンスです。
これから日々の積み重ねによって、若々しい肌を取り戻しましょう。
ほうれい線を無くすマッサージ方法がスゴイ！
ほうれい線には、十分な保湿が大事なことがわかりましたが、
プラスしてマッサージすることで改善への近道になります。
おススメなマッサージをいくつかご紹介します。
①頭のマッサージ
顔のほうれい線なのに、なぜ頭？？と不思議に思ったかもしれません。
頭皮は、顔の皮膚とつながっているので、
頭皮マッサージで揉みほぐすことで顔への血行が良くなり、
肌にも良い影響が期待できます。
また、顔全体の表情筋が上がり、
ほうれい線や顔のたるみにも効果があります。
では、その方法です。
１．頭頂部を押す
まず頭を包み込むように軽く両手をおきます。
両手の人差し指と中指、薬指を使って頭頂部を押します。
自分で押してみて気持ちが良いなと思うところを自由に
押してみてください。
２．上から下に頭と首を刺激
上から順番に下のほうへ、ツボを押していきます。
頭頂部→頭の側面や後頭部→耳の後ろ側→襟足、首へと
順次押していきます。
上から下へと順番に押していくことで、リンパの流れが良くなり
老廃物が排出されやすくなります。
②顔のマッサージ
ヘッドマッサージでリンパの流れを良くしたところで、
次は、ほうれい線になりやすい口元をマッサージします。
表情筋を上に引き上げることで、筋肉に対して“ニコニコの動き”を
教えてあげるフェイスエクササイズです。
やり方は、
口角に静かに手を当てる
↓
耳の前に引き上げるようなイメージでそっと動かす
ここで注意すべき点は、あくまでも皮膚を引っ張らずに
優しく行うことです。
ぐいぐいと力を入れて引っ張ってしまうと、
シワを作り出し、かえってほうれい線やたるみの原因になるので
ご注意を。
そしてもう一つ、おススメな簡単エクササイズがあります。
その名も「ベロ回し体操」。
名前はちょっと･･･ですが、その効果は絶大です！
やり方はとても簡単。
口を閉じて歯の表面にそって舌をグルグル回すだけです！！
まずは舌先を上の歯と歯茎の間に入れ、
そのままぐるぐるとゆっくり回してください。
どうですか？簡単にできますよね。
これを1日右回り20回、左まわり20回を1日3セット。
とにかく口の中でぐるぐると舌を回すだけなので、
時間もかからず、仕事をしながら、テレビを見ながら
やってみましょう。
この体操は、ほうれい線だけでなく、シミや二重あご、
顔の歪みなどにも効果があります。
早い人では数日で効果が現れるだなんて、いいこと尽くめですね。
ご紹介したマッサージや体操は、簡単な動作で
場所も選ばずに手軽に行えます。
仕事中に手を休めることも大事です。
息抜きついでに、ほうれい線対策。
ぜひ試してみてくださいね。
〇男性でも有効なほうれい線の無くしかたを教えて
男性にほうれい線ができる3大要素と言うのがあります。
それが、
・紫外線による日焼け
・喫煙
・パソコンやスマホの長時間使用による姿勢
です。
紫外線が気になる季節。日焼け止めを塗って出かける男性。
果たしてどれくらいいるでしょうか･･･
男性は、紫外線対策をほとんどしませんよね。
紫外線を浴びると、肌の水分はどんどんと減少します。
水分が減ることで、シワが増え、ほうれい線もくっきりと目立つように。
また、喫煙もほうれい線と関係しています。
タバコに含まれるニコチンやタール。
この有害物質が、喫煙によって活性酸素を増加させ、
肌の老化を促してしまいます。
それだけでなく、コラーゲンの生成に欠かせない｢ビタミンC」を
破壊させ、結果的にはいわゆる「タバコ顔」と言って、血行の悪い、
シミやシワのある老けた顔立ちに見えてしまいます。
そして、パソコンやスマホを長時間見続ける行為。
仕事柄、日常的になっている人も多いかと思います。
この姿勢も、長時間続くと表情筋が衰え、顔の筋肉が
重力に負けて垂れ下がり、結果的にほうれい線を生む原因に。。。
では、これらを踏まえ、男性でも有効なほうれい線のなくし方とは
一体なんでしょう？
それは、
・ビタミンC誘導体配合のスキンケア
・禁煙
・パソコンやスマホを見るときの姿勢の改善
紫外線対策をするのはもちろんですが、
抗酸化作用のあるビタミンCを肌に届けてくれる「ビタミンC誘導体」
配合のスキンケアが、おススメです。
ビタミンC誘導体には、肌の弾力をキープするコラーゲンを
増加させる作用があり、ほうれい線の改善に役立ちます。
そして、禁煙。
タバコが体に悪いことは周知の事実。
老け顔を進行させてしまうタバコは、今すぐ止めましょう。
パソコンやスマホを見る姿勢も、目線が下にならないように。
「スマホ顔回避は90度」と覚えていてくださいね。
まとめ
ほうれい線について、その原因やスキンケア、マッサージ等の
改善法を紹介してきましたが、いかがでしたか？
ほうれい線は、日常生活のちょっとした習慣を見直したり、
正しいスキンケアを取り入れることで、改善が見込めます。
まずは、正しい姿勢を心がけ、しっかりと保湿することから
初めてみましょう。
カサカサ肌にほうれい線がくっきり･･･
そんな自分ともおさらばできる日がきっと来ます。
ほうれい線が消えれば、仕事や女性関係が上手くいき、
毎日の生活が今よりも楽しくなること間違いなしですね
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